Lombok liegt 35 km östlich von Bali auf der anderen Seite der Lombokstraße und bekommt nur einen Bruchteil des Touristenstroms seines Nachbarn, was die Insel für Reisende, die die Überfahrt wagen, deutlich lohnender macht. Lomboks Tourismusgeografie ruht auf drei Anziehungspunkten: dem Mount Rinjani (einem 3.726 Meter hohen aktiven Vulkan mit Kratersee, zweithöchster Gipfel Indonesiens), den Gili-Inseln (drei kleine Koralleninseln vor der Nordwestküste mit erstklassigem Schnorcheln und ohne motorisierte Fahrzeuge) und Süd-Lomboks leeren Stränden um Kuta. GetYourGuide listet Touren in allen drei Gebieten, und anders als auf Bali sind sie selten Wochen im Voraus ausverkauft, auch wenn Rinjani-Permits in der Hochsaison begrenzt sein können.
Rinjani-Trekkingtouren
Der Rinjani ist das prägende Outdoor-Erlebnis in Ostindonesien und einer der großen mehrtägigen Treks Südostasiens. Der Vulkan erhebt sich auf 3.726 Meter über dem Meer. Die Standardrouten sind der Senaru-Pfad vom Nordort und der Sembalun-Pfad aus dem östlichen Hochland. Beide treffen sich am Kraterrand auf etwa 2.600 Metern über dem Segara Anak, einem 6 km breiten Kratersee auf 2.000 Metern, aus dem ein jüngerer Vulkan (Gunung Baru) aufsteigt.
Standardroute über zwei Tage: Die meisten Trekker erreichen am ersten Tag den Kraterrand (6 bis 8 Stunden ab Senaru oder 5 bis 7 Stunden ab Sembalun), zelten dort und steigen am zweiten Tag ab. Der Kraterrand bietet eine der eindrucksvollsten Aussichten Indonesiens: ein 360-Grad-Panorama über Krater und See, über Lombok, bei klarer Sicht im Westen Bali und den Agung und im Osten Sumbawa.
Dreitägige Route (Abstieg zum Kratersee): Die längere Variante fügt einen Abstieg zum See hinzu (3 bis 4 Stunden hinunter, 4 bis 5 Stunden zurück), Baden in heißen Quellen am Ufer und ein zweites Nachtlager am See. Körperlich härter, aber für die meisten Trekker das vollständige Rinjani-Erlebnis.
Geführte Trekkingpakete über GetYourGuide-Angebote zum Rinjani enthalten meist registrierten Guide und Träger, Zelt und Schlafsack, alle Mahlzeiten, das Nationalparkpermit (150.000 IDR pro Person und Nacht) und Transport ab Mataram oder Senaru. Preise ab 120 USD pro Person für zwei Tage in einer Gruppe ab vier Personen, 180 bis 220 USD für privatere Arrangements. Mehr zur Route in unserem Rinjani-Trek-Guide.
Körperliche Voraussetzungen: Der Rinjani ist ein echter Bergtrek. Der Senaru-Pfad zum Kraterrand bedeutet 2.000 Höhenmeter auf 9 bis 10 km felsigem, steilem Pfad. Die Sembalun-Route ist länger, aber gleichmäßiger. Trekker sollten Erfahrung haben, mindestens sechs Stunden in Stiefeln über raues Gelände zu wandern. Der Gipfel selbst (Puncak Rinjani, 3.726 m) verlangt einen zusätzlichen 4- bis 5-stündigen Aufstieg vor der Dämmerung ab dem Randlager und wird nur erfahrenen Trekkern mit guter Fitness empfohlen.
Beste Zeit: Der Rinjani ist von April bis November geöffnet. Von Dezember bis März ist der Park wegen Regen und Pfaderosion ganz geschlossen. Juli und August sind am vollsten, Mai, Juni, September und Oktober bieten mehr Platz auf dem Pfad und meist verlässliches Wetter.
Schnorchel-Tagesausflug zu den Gili-Inseln
Die drei Gilis liegen vor der Nordwestküste Lomboks: Trawangan (die größte und geselligste), Meno (die ruhigste, ideal für Flitterwöchner) und Air (zwischen beiden). Erreichbar sind sie per öffentlichem Boot vom Hafen Bangsal (30 Minuten) oder per Schnellboot von Padang Bai auf Bali. Ein geführter Schnorchel-Tagesausflug ab Lombok deckt zwei oder drei Inseln ab, mit Riffen voller Meeresschildkröten, Riffhaien und dichter Fischpopulation.
Am besten schnorchelt man an der Nordostecke von Gili Trawangan (wo Strömungen Nährstoffe bringen und die Sicht meist 15 bis 25 Meter beträgt) und an den Schildkrötenstatuen vor der Ostküste von Gili Meno (wo Suppen- und Karettschildkröten ganzjährig verlässlich vorkommen). Die meisten Touren stellen Maske, Schnorchel und Flossen, Neoprenanzüge auf Wunsch.
Tagesausflugspakete ab Lombok kosten meist 25 bis 40 USD pro Person inklusive Boot, Guide und Ausrüstung. Touren ab Senggigi oder Bangsal brauchen etwa 20 bis 30 Minuten nach Gili Trawangan. Ab Kuta Lombok (Süden) dauert ein Schnellboottransfer über Padang Bai etwa 2 Stunden und wird meist mit Übernachtungen statt Tagesausflügen kombiniert.
Hinweis zum Schnellboot: Das Schnellboot Lombok-Gili Trawangan (mit Anschluss nach Bali) ist praktisch beim Inselhüpfen. Schnellboottickets von Bali über die Gilis nach Lombok lassen sich vorab bei Klook buchen.
Pink Beach und Strände im Süden Lomboks
Lomboks Südküste hat die dramatischste Strandgeografie der Kleinen Sundainseln: eine Reihe von Buchten, getrennt durch vulkanische Landzungen, mit Sand von weiß bis hellrosa, je nach eisenreicher Zusammensetzung des Riffsediments. Pink Beach (Pantai Tangsi) liegt etwa 90 km südöstlich von Mataram bei Tanjung Ringgit; die rosa Farbe ist in direkter Mittagssonne am deutlichsten.
Eine geführte Tour zu Pink Beach und Süd-Lombok verbindet Pantai Tangsi meist mit Tanjung Aan (der hufeisenförmigen Bucht bei Kuta mit türkisfarbenem Wasser und pudrigem Sand) und ein oder zwei Surfstränden bei Kuta Lombok. Die Dauer ist ein ganzer Tag, Preise ab 30 bis 50 USD pro Person bei geteilten Touren mit Transport ab Mataram oder Senggigi.
Die Straße zum Pink Beach ist abschnittsweise schlecht, ein Allradfahrzeug oder erfahrener Fahrer ist ratsam. Eigene Fahrten per Roller sind möglich, die Strecke ist aber schlecht beschildert. Geführte Touren lösen das Orientierungsproblem und enthalten einen Stopp am Hügel Bukit Merese über Tanjung Aan, einem der besseren Panoramapunkte im Süden Lomboks. Touren in Kuta Lombok sind ebenfalls bei GetYourGuide gelistet, für alle, die im Süden wohnen: Strandhüpfen, Surfstunden und Schnorcheln in den geschützteren Buchten östlich von Kuta.
Tour zu den Wasserfällen Sendang Gile und Tiu Kelep
Die am leichtesten erreichbaren Wasserfälle Lomboks sind Sendang Gile und Tiu Kelep im Dorf Senaru am Fuß der Nordflanke des Rinjani. Sendang Gile liegt 10 bis 15 Minuten Fußweg vom Dorfeingang, Tiu Kelep weitere 20 bis 30 Minuten flussaufwärts auf einem Pfad, der zweimal den Kokok Putih quert. Tiu Kelep stürzt etwa 45 Meter in ein natürliches Becken; Gischt und Becken sind eindrucksvoll genug, um den Zusatzweg zu rechtfertigen.
Geführte Wasserfalltouren ab Mataram oder Senggigi laufen meist als Halbtage in Kombination mit einer Orientierung in Senaru: Besuch eines traditionellen Sasak-Dorfes (siehe unten), des Informationszentrums des Nationalparks und beider Wasserfälle. Preise ab 25 bis 35 USD pro Person inklusive Transport und lokalem Guide.
Selbständige Besuche sind möglich: Der Eintritt zum Wasserfallpfad kostet 10.000 IDR pro Person, der Ausgangspunkt ist ab Senaru ausgeschildert. Der Vorteil eines Guides liegt in den sicheren Flussquerungen und im Wissen, wann der Wasserstand nach Regen Tiu Kelep gefährlich macht.
Kulturtouren in Sasak-Dörfern
Die Sasak sind Lomboks indigene Bevölkerung, ethnisch und sprachlich verschieden von Balis hinduistischer Mehrheit, überwiegend muslimisch, und pflegen Architektur- und Kulturtraditionen, die dem nennenswerten Tourismus vorausgehen. Traditionelle Sasak-Dörfer (Kampung) haben fensterlose Häuser mit gestampftem Lehmboden, Reisspeicher, gemeinschaftliche Versammlungsplätze und die typische Langhausform des Bale.
Das meistbesuchte traditionelle Dorf ist Sade bei Rembitan in Süd-Lombok: klein, gut gepflegt und Besucher gewohnt. Guides erklären hier die Sasak-Webtraditionen (die handgewebten Ikat-Stoffe sind echtes Handwerk, keine Touristenimitate, fragen Sie nach dem Färbeprozess), das Reisspeichersystem und die muslimische Gemeindestruktur. Der Eintritt ist eine Spende (20.000 bis 50.000 IDR sind angemessen).
Intensiver ist eine geführte Dorfgemeinschaftstour durch Senaru oder Tetebatu (ein Dorf am Fuß des Rinjani-Südhangs, bekannt für Reisterrassen und eine Genossenschaft für ökologischen Landbau). Sie dauern einen halben Tag und behandeln Landwirtschaft, traditionelles Kochen und die Wektu-Telu-Religion, eine synkretistische Mischung aus Islam und vorislamischen animistischen Traditionen, die einer Minderheit der Sasak-Gemeinden eigen ist.
Kulturtouren ab Mataram oder Senggigi gibt es meist als Halbtagskombinationen (Dorf und Wasserfälle oder Dorf und Südküstenstrände) ab 25 bis 40 USD pro Person.
Tauchen und Schnorcheln rund um Lombok
Lomboks Tauchplätze sind weniger bekannt als Balis, die Qualität ist vergleichbar, der Andrang deutlich geringer. Die am besten erreichbaren Plätze liegen vor den Gili-Inseln (flache Schildkrötenplätze, Wände und gelegentlich Strömungstauchen am Shark Point vor Trawangan). Für erfahrene Taucher hat der Kanal zwischen Gili Trawangan und der Küste Lomboks starke Strömungen und Sichtungen pelagischer Arten.
Weiter draußen ist der Belongas-Kanal an Lomboks Südküste für Hammerhai-Ansammlungen und gelegentlich Hochsee-Mantas bekannt, ein Spezialplatz, der Strömungstauch-Erfahrung verlangt und am besten über einen eigenen Tauchanbieter in Kuta Lombok angegangen wird. Tauchpakete mit zwei bis drei Tauchgängen samt Ausrüstung kosten meist 80 bis 120 USD pro Person.
Schnorcheltouren gibt es breit ab Senggigi, Bangsal und den Gilis selbst. GetYourGuide-Angebote auf Lombok enthalten mehrere Schnorchel-Tagesausflüge zu den Gilis mit kostenloser Stornierung.
Praktische Hinweise zu Touren auf Lombok
Anreise nach Lombok: Schnellboote ab Padang Bai (Bali) brauchen 2 bis 2,5 Stunden und legen in Bangsal oder Teluk Nare für die Gilis oder im Hafen Lembar für die Hauptinsel an. Pelni-Fähren von Padangbai nach Lembar sind billiger, brauchen aber 4 bis 5 Stunden. Inlandsflüge von Bali zum Flughafen Lombok International (LOP) dauern 25 Minuten und sind ab Südbali oft am schnellsten.
Beste Basis für Touren: Senggigi (Nordwestküste) passt zum Zugang zu den Gilis sowie zu Wasserfällen und Dörfern im Norden. Kuta Lombok (Südküste) passt zu Strandtouren, Surfen und der Pink-Beach-Gegend. Sembalun (östliches Hochland) ist Ausgangspunkt der gleichmäßigeren Ostanstiegs des Rinjani. Die meisten Rinjani-Trekker übernachten vor dem Pfad eine Nacht in Senaru oder Sembalun.
Rinjani-Termine: Rinjani-Treks von Juni bis September mindestens zwei bis drei Wochen vorher buchen, die Permitzahlen sind begrenzt und beliebte Anbieter füllen sich. Außerhalb der Hauptsaison (Mai, Oktober) reicht meist eine Woche.
Tagesausflüge von Bali nach Lombok sind für die Gili-Inseln möglich, für mehr aber unzureichend. Lombok belohnt eine eigene Reise von vier bis fünf Tagen, lang genug für Rinjani, die Gilis und die Strände Lomboks im Süden, ohne etwas zu hetzen.