Lomboks Strände sind der Hauptgrund, warum die Insel Besucher anzieht - und sie sind wirklich außergewöhnlich. Besonders die Südküste bietet eine dichte Abfolge von Buchten, Coves und Surfspots, die es an optischer Qualität mit der Bukit-Halbinsel auf Bali aufnehmen, aber nur einen Bruchteil des Andrangs sieht. Der entscheidende Unterschied zu Bali: Zwischen den Stränden zu wechseln erfordert Planung, denn der öffentliche Verkehr verbindet sie nicht, und die Straßen sind zwar malerisch, aber zeitaufwendig.
Dieser Guide behandelt die besten Strände nach Lage, was jeder bietet und wie man einen Tag an der Südküste angeht.
Kurzübersicht
| Strand | Schwimmen | Surfen | Andrang | Eintritt | Anreise |
|---|---|---|---|---|---|
| Tanjung Aan | Hervorragend | Mäßig | Gering bis mäßig | 10.000 IDR | 20 Min. von Kuta |
| Selong Belanak | Gut | Anfängerwellen | Mäßig | 10.000 IDR | 30 Min. von Kuta |
| Mawun | Gut (Ostende) | Mäßig | Gering | 10.000 IDR | 30 Min. von Kuta |
| Kuta Lombok | Mäßig | Mäßig | Mäßig | Keiner | Ortszentrum |
| Pink Beach (Tangsi) | Hervorragend | Ruhig | Gering | 20.000 IDR | 45 Min. östlich von Kuta |
| Gili Trawangan | Gut | Ruhig | Hoch | 50.000 IDR Besuchersteuer | Schnellboot ab Bangsal |
| Gili Air | Gut | Ruhig | Mäßig | Keiner | Schnellboot ab Bangsal |
Strände der Südküste
Tanjung Aan
Der beste Strand Lomboks nach den meisten Maßstäben. Eine doppelte Halbmondbucht mit feinem weißem Sand und einem Abschnitt mit gröberem, pfefferartigem Korn, getrennt durch eine kleine Landzunge - so zeigt der Strand bei einem Besuch zwei verschiedene Gesichter. Das Wasser ist türkis und den Großteil des Jahres ruhig genug zum entspannten Schwimmen. Ein Aussichtspunkt am Bukit Merese auf der Landzunge über der Bucht bietet das weite Luftbild, das die meisten Fotos von Lomboks Südküste zeigen.
Anreise: 10 km östlich von Kuta Lombok über eine asphaltierte Straße. Eintritt 2026: 10.000 IDR. Einfache Warungs am Strand verkaufen frische Kokosnuss (15.000 IDR) und Nasi Campur. Parkplatz für Motorräder und Autos am Ende der Straße.
Am besten für: Schwimmen, Fotografie, einen ganzen Strandtag. Der Strand ist groß genug, um selbst an indonesischen Feiertagswochenenden Platz zu finden.
Selong Belanak
Eine breite Bucht mit hellem Sand und gleichmäßiger, sanfter Brandung, die sie zum besten Strand der Südküste für Surfanfänger macht. Surfschulen haben sich entlang des Strandes niedergelassen (150.000-200.000 IDR für eine einstündige Lektion inklusive Brett). Das Wasser ist klar, und die Bucht ist lang genug, um ruhige Plätze zu finden. Eine kleine Reihe von Warungs serviert gegrillte Meeresfrüchte und kalte Getränke.
Anreise: 25 km westlich von Kuta Lombok; die Straße ist asphaltiert. Eintritt 10.000 IDR. Direkt am Strand gibt es 2026 keine Unterkunft, doch Tagesausflüge ab Kuta Lombok sind einfach.
Am besten für: Anfänger-Surfen, Schwimmen, einen ganzen Strandtag. Kommen Sie am späten Vormittag; das Gedränge der Surfschulen lässt am Nachmittag nach.
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Mawun Beach
Eine halbmondförmige Bucht, von zwei Landzungen eingefasst. Die Westseite hat mehr ungeschützte Brandung; das Ostende ist geschützt und ruhig. Dazwischen machen das klare Wasser und der fast leere Sand Mawun zu einem der friedlichsten Orte Lomboks. Am Ende der Zufahrtsstraße gibt es nur einen einzigen Warung.
Anreise: 22 km westlich von Kuta Lombok; die letzten 5 km der Zufahrt haben holprige Abschnitte - mit dem Roller machbar, aber erwähnenswert. Eintritt 10.000 IDR. Begrenzte Parkmöglichkeiten.
Am besten für: Abgeschiedenheit. In der Hochsaison (Juli-August) hat Mawun selbst an einem vollen Tag selten mehr als ein paar Dutzend Besucher.
Kuta Lombok
Das Hauptzentrum der Südküste Lomboks. Der Strand vor dem Ort Kuta hat ordentlichen Sand und mäßige Brandung, ist aber eher ein Ausgangspunkt für andere Strände als ein Zielstrand. Der Ort bietet die größte Auswahl an Unterkünften, Restaurants und Surfverleihs der Südküste. Bei Beach Clubs und Infrastruktur ist dies die am weitesten entwickelte Option der Region.
Anreise: 55 km südlich von Mataram; durchgehend asphaltierte Straße. Kein Eintritt für den Hauptstrand.
Am besten für: als Basis zur Erkundung der Strände der Südküste; zum Beobachten der kleinen Brandung vor dem Ort.
Pantai Tangsi (Pink Beach)
Lomboks Pink Beach - der einzige seiner Art in Indonesien - verdankt seine Farbe roten Korallenfragmenten im weißen Sand. Zu bestimmten Tageszeiten (später Vormittag, starkes Sonnenlicht) ist der rosa Schimmer deutlich zu sehen; bei flachem Licht oder bedecktem Himmel wirkt er hellpfirsichfarben bis cremig. Der Strand ist ruhig, durch ein Riff geschützt und ideal zum Schnorcheln direkt vom Ufer.
Anreise: 45 km östlich von Kuta Lombok; die Straße östlich von Tanjung Aan ist asphaltiert, aber schmal. Eintritt 2026: 20.000-25.000 IDR. Einige einfache Warungs am Strand.
Am besten für: Schnorcheln, die Besonderheit der Sandfarbe und einen ruhigen Strand mit wirklich gutem Schwimmen. Lohnt sich in Kombination mit Tanjung Aan auf derselben Ostküstenrunde.
Nordwestküste: Senggigi und Mangsit
Strand von Senggigi
Senggigi ist Lomboks wichtigster Touristenstrandort - eine 5 km lange Promenade aus Hotels, Restaurants und kleinen Strandbars. Der Strand selbst blickt nach Westen über die Lombokstraße Richtung Bali, bei klarem Abendhimmel ist der Gunung Agung sichtbar. Das Wasser ist ruhig und an den zentralen Strandabschnitten zum Schwimmen geeignet. Die Sonnenuntergänge mit Balis Vulkan am Horizont sind ein besonderer Anziehungspunkt.
Anreise: 12 km nördlich von Mataram an der Küstenhauptstraße. Kein Eintritt.
Am besten für: einen komfortablen Strandaufenthalt mit guter Infrastruktur; Sonnenuntergänge in Richtung Bali und Agung.
Strand von Mangsit
3 km nördlich der Hauptmeile von Senggigi ist Mangsit ruhiger und weniger erschlossen. Der Strand ist abschnittsweise felsiger, hat aber ruhigeres Wasser und weniger Touristen als der Hauptabschnitt von Senggigi. Einige gute Hotels liegen direkt an diesem Abschnitt.
Die Gili-Inseln
Die drei Gili-Inseln liegen vor Lomboks Nordwestküste und gehören streng genommen zu Lomboks Strandangebot, erreichbar per Schnellboot vom Hafen Bangsal.
Gili Trawangan
Die größte und am stärksten erschlossene Insel - Strandbars, Tauchbasen und Nachtleben säumen die Ostküste. Die Westküste ist ruhiger und bietet besseres Schnorcheln. Bei der Ankunft wird eine Besuchersteuer von etwa 50.000 IDR erhoben. Das Korallenriff um Gili T ist vom Ufer aus erreichbar und beherbergt Meeresschildkröten - wirklich gutes Schnorcheln, ohne einen Bootsausflug buchen zu müssen.
Gili Air
Ruhiger als Gili T mit mehr Dorfcharakter. Gute Unterkunftsauswahl von Backpacker-Schlafsälen für 150.000 IDR bis zu Boutique-Villen für 500.000-800.000 IDR/Nacht. Starkes Schnorcheln an der Ostseite.
Gili Meno
Die ruhigste Insel - minimale Bebauung, weniger Touristen, hervorragende Vogelbeobachtung. Besser für Paare, die Abgeschiedenheit suchen, als für Gruppen, die Aktivität wollen.
Anreise zu den Gilis: Bootslogistik und aktuelle Preise finden Sie in unserem Lombok-Guide zur Fortbewegung. Klook-Schnellboottickets lassen sich bei Anreise von Bali im Voraus buchen.
Strandtipps für Lomboks Südküste
Die Eintagesrunde: Mieten Sie ab Kuta Lombok einen Fahrer für 400.000-600.000 IDR und fahren Sie nacheinander Selong Belanak, Mawun, Kuta, Tanjung Aan und den Aussichtspunkt Bukit Merese ab. Diese Fünf-Stopps-Route deckt das Beste der Südküste an einem Tag ab. Die Gesamtstrecke beträgt etwa 80 km.
Timing: Die Strände der Südküste sind von Mai bis Oktober (Trockenzeit) am klarsten und ruhigsten. Von November bis April kann es nachmittags Dünung und bedeckte Vormittage geben, wobei die Vormittage meist trotzdem klar sind.
Ausrüstung: An den meisten Stränden außer Selong Belanak und Tanjung Aan gibt es weder Sonnenschirm- noch Schnorchelverleih. Bringen Sie Sonnencreme, Wasser und Schnorchelausrüstung selbst mit, wenn Sie sie in Mawun oder am Pink Beach nutzen möchten.
Unterkunft: Kuta Lombok hat die größte Auswahl - Gebietsempfehlungen und Hotelnamen finden Sie in unserem Lombok-Unterkunftsguide.
Für den Überblick über die ganze Insel inklusive Unterkünften auf den Gili-Inseln lesen Sie unseren Lombok-Inselguide.
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| Tour | Dauer | Ab Preis | Highlights |
|---|---|---|---|
| Lombok: Schnorchel- und Speedboot-Tagesausflug zu den Gili-Inseln | 8 Std. | Ab $35 | Gili Trawangan, Gili Meno, Gili Air, Schnorcheln mit Schildkröten, Mittagessen am Strand |
| Strand-Hopping-Tour Süd-Lombok - Mawun, Selong Belanak, Kuta | 7 Std. | Ab $28 | Drei Strände, rosa Sand bei Tangsi, Aussichtspunkte, Meeresfrüchte-Mittagessen |
| Lombok Surfstunde - Anfängerwellen in der Gerupuk-Bucht | 3 Std. | Ab $40 | Wellen für Anfänger bis Fortgeschrittene, Brett und Neoprenanzug inklusive, Lehrer |
| Rinjani-Vulkantrekking - 2-Tage-Route zum Kratersee ab Senaru | 2 Tage | Ab $120 | Gipfel am Kraterrand (3.726 m), Segara-Anak-See, Wasserfall, Guide und Träger |