汝腾是弗洛雷斯岛中西部芒加莱（Manggarai）县的首府，是一座海拔1,200米、被梯田环绕的凉爽高地小城。这里是芒加莱文化以及芒加莱方言（弗洛雷斯西部主要语言之一）的中心。吸引游客的有两处：距城10公里的Cancar村的蜘蛛网稻田（lodok），稻田从一个中心点呈同心圆向外辐射，是芒加莱的土地划分传统；以及路途遥远得多的瓦埃雷博村，一个隐藏在汝腾西南森林山区深处的传统鼓形屋村落。
独自旅行或预算有限的话，可在Hostelworld比较鲁腾青旅的多人间床位和私人房间。
汝腾镇
所有实用的住宿都在汝腾镇内。主要市场、汽车站和民宿集中在市中心。
经济型（每晚100,000–200,000印尼盾 / 6–12美元）
-
D-Rima Homestay Ruteng - 口碑不错的经济型家庭旅馆，有热水淋浴、早餐和停车位，价格通常每晚约13–16美元。房东可以为瓦埃雷博徒步安排前往登盖的车辆，也熟悉当地向导网络。
-
汝腾的家庭旅馆与山坡民宿 - 位于城镇上方山坡的家庭经营小店，通常每晚120,000–200,000印尼盾，不少可以越过稻田眺望山谷。在露台上看日出，值得早起。
中档（每晚250,000–500,000印尼盾 / 15–31美元）
-
FX 72 Ruteng Hotel - 三星级酒店，设有花园、露台、餐厅和酒吧。请查看实时价格。想在凉爽高地气候中住正规酒店的旅客，这是舒适之选。
-
Spring Hill Hotel Ruteng - 两星级酒店，设有花园和餐厅，提供免费Wi-Fi。请查看实时价格。
-
Hotel Dahlia - 汝腾市中心的酒店，客房带独立卫浴、办公桌和露台，设有印尼餐厅，并提供免费停车。请查看实时价格，起价不高。
比较汝腾所有酒店的价格与空房情况 - 搜索汝腾酒店。
实用信息
瓦埃雷博村： 前往瓦埃雷博的徒步从登盖村出发，距汝腾公路60公里（2–2.5小时），之后穿越森林徒步4–6小时。瓦埃雷博的七座传统鼓形屋（mbaru niang）仍在使用，没有电，也没有手机信号。游客需支付入村和住宿费，约每晚300,000–450,000印尼盾，包含与村民共进的晚餐和早餐。必须有当地的瓦埃雷博向导（200,000–350,000印尼盾），需提前通过汝腾的民宿或村里的协调系统安排。
蜘蛛网稻田（Cancar）： 汝腾以北10公里的Cancar村lodok稻田，可以从稻田上方的小山顶观景点观赏。最佳季节是绿色季节（11月–3月）。门票15,000–20,000印尼盾。从汝腾乘摩托车出租往返30,000–40,000印尼盾。
咖啡： 芒加莱高地出产的弗洛雷斯罗布斯塔咖啡在汝腾市场广泛销售，有烘焙豆、咖啡粉和生豆。像Kopi Manggarai这样的本地品牌，每200克一袋30,000–80,000印尼盾，比巴厘岛或拉布安巴焦便宜得多。
前往下一站： 从汝腾向西去拉布安巴焦（4小时）和向东去巴贾瓦（4–5小时）的巴士，多数早晨从主车站出发。请在前一天晚上向民宿确认时间。
预订提示
汝腾游客不多，全年各档预算都可以现场入住。主要例外是7–8月，这是弗洛雷斯的国际游客旺季，连有限的中档住宿也可能紧张。旺季请提前2–3天预订D-Rima Homestay和FX 72 Ruteng Hotel。
想按区域对比？请看我们的汝腾分区住宿指南，了解住哪个区域更合适。
瓦埃雷博徒步只需预订汝腾的第一晚，抵达后再通过民宿安排前往登盖的车辆和瓦埃雷博向导套餐，当天或次日安排是常规做法。瓦埃雷博村的住宿（传统鼓形屋）由村落社区协调，汝腾的民宿可作为可靠的预订中介。
海拔1,200米的寒冷夜晚总会让没带够衣物的游客大吃一惊。预订时请问民宿是否能提供额外毯子，经济型住宿往往不是标配。无论天气应用对沿海怎么说，都请带上一件轻薄抓绒衣。